Post by Huusari on Sept 24, 2017 17:40:08 GMT
Maanantaina 18.10.2017 ja tiistaina 19.10.2017 on vuorossa Huusarin pitämät kouluratsastustunnit ja esteratsastustunnit
Ääh, ei onnistu tää sulkutaivutus millään. Ja nää välit on silkkaa kidutusta! Mitenhän tääki koulurata oli menevinään?! Mikä rentous..
Ääh, ei onnistu tää sulkutaivutus millään. Ja nää välit on silkkaa kidutusta! Mitenhän tääki koulurata oli menevinään?! Mikä rentous..
Tunneille otetaan maksimissaan 5 nopeinta ilmottautujaa. Voit osallistua molempiin tai vaan toiselle tunnille. Ilmottaudu tässä alhaalla näin: kerro, osallistutko molemmille vai vaan toiseen ( jo jos vaan toiseen niin kummalle tunnille), sekä kerro toiveratsusi (ihan mistä tahansa Heppiksen tallista), sekä mahdollisesti mitä haluaisit erityisesti treenattavan.
Kouluratsastustunti 4/5
Isabella - Elecrical Movement
Aleksandra- ? Linkki ei toimi?
Calandre - Jõhvikas, rentoutta
Sebastian - Calandre Kellendria, rauhallisuutta eteenkin esteväleillä ?
Esteratsastustunti 4/5
Isabella - Elecrical Movement
Aleksandra- ?
Calandre - Jõhvikas, rentoutta
Sebastian - Calandre Kellendria, rauhallisuutta eteenkin esteväleillä ?
Kouluratsastustunti 18.10.2017
- Ratsukot kävivät tekemässä alkukävelyt maastossa ja kentällä vielä volttien ja siirtymisten kautta verryteltiin. Verryttelyiden jälkeen oli vuorossa siirtymisiä harjoitusravista keskilaukkaan ja toisinpäin. Jokainen näistä ratsuista toimii parhaiten kevyillä ja pehmeillä avuilla, mistä ohjeistinkin ratsukkoja olemaan tarkkoja. Siirryimme tehtävään, jossa ensin jokainen kokeili avotaivusta ja sulkutaivutusta käynnistä, jotta tietäisivät miten ratsu toimii tässä tehtävässä.
- Sitten ois vuorossa vielä pohkeenväistö uralle ennen lyhyttä laukkaharjoitusta. Eli käännytään lyhyeltä sivulta keskihalkaisijalle, josta suunnataan hevonen kohti väistön päättymispistettä. Eli käytännössä hevosen otsa suunnataan kohti pitkän sivun keksikohtaa. Ratsu tulee asettaa poispäin liikkeen suunnasta ja huolehtia samalla ulkopohkeella, että hevonen liikkuu eteen. Eli väistetään ensin oikealle, jolloin hevonen asetetaan vasemmalle päin. Muistakaa varmistaa aina väistön aikana ulkopohkeella siitä, ettei hevosen takaosa siirry sen etuosan edelle liikkeen aikana. Pohkeenväistössä ratsun tulee liikkua etuosajohteisesti. Väistön niin kutsuttua voimakkuutta säädellään ulko-ohjalla. Muistetaan myös, että hevosen kaulan tulee pysyä suorana. Jos ratsunne yrittää karata apujen alta pois, eikä reagoi väistävään pohkeeseen liikkumalla sivulle vaan karkaa eteenpäin astumatta ristiin, niin silloin korjataan tilanne pidättämällä molemmilla ohjilla samanaikaisesti. Silloin ratsunne ehtii astua ristiin ja tahtinne säilyy. Myös itse ehditte tällöin vaikuttaa ratsuunne paremmin. Ratsunne ei saa myöskään lisätä itse vauhtia väistössä.Tätä harjoitusta tehdään muutamaan otteeseen ja sitten vaihdetaan niin että väistetään vasemmalle, jolloin ratsu asetetaan oikella päin liikkeestä.
- Laukataan kahdeksikolla peräkkäin ja muistetaan välimatkat! Reippaus on hyvä asia, mutta nyt vauhtia on aavistuksen verran liikaa, joten vauhtia pois jottei tule vaara tilanteita. Tee puolipidätyksiä aina kun tuntuu, että se karkaa alta. Ja ulko-ohja säilyy! Napa selkää kohti ja hartialinja säilyy. Kädet pysyy tasaisessa otteessa. Jalat pysyy oikealla kohdalla ja tasainen ohjasote pitää. Ambra, ulko-ohja! Istu hieman taaksemmas satulassasi ja pidä hartialinja. Vaihdetaan suuntaan käynnin kautta! Muistetaan edelleenkin istunta!
- Lopuksi jokainen suorittaa vuorollaan Helppo A:n kouluradan.
Miten tunti osaltanne meni? Oliko tehtävät helppoja vai haastavia? Miten koulurata meni teidän osaltanne?
Jumppasarjaa 19.10.2017
- Dodii, eli aloitetaanpas alkulämppärit sillä, että mene vielä ratsujenne selkään vaan kävelettä ratsujenne kanssa alkukävelyt. Eli noin kymmenen minuutin alkukävelyt tekee hyvää! Reippaasti jalkaa toisen eteen!
- Jatketaan verryttelyjä nyt sillä, että kiipeätte selkään ja tsekkaatte että jalustimet on soppelit ja kaikki nää perus. Eli homman nimi on se, että toinen on kahdeksikolla ja toinen antaa verryttelytehtäviä. Tarttettako te maapuomeja? Niija leikkimielisyyttä saa olla, ei tartte olla niin vakava. Kohta saa olla vakava, kun ootta saaneet lämmön pintaa ja näättä tehtävät.
- Seuraavana vuorossa on sitten jumppasarjaa. Moni ammattilainen ei hyppää jumppasarjoja mielellään nuorten heppojen kanssa, sillä ne ovat varsin raskaita useiden peräkkäisten esteiden vuoksi. Jumppasarjojen ideana on saada hevonen ponnistamaan enemmän ylöspäin ja myös koukistamaan etujalkojaan vielä vähän enemmän. Tarkoituksena on myös rauhallisempi meno ja hyppytekniikan parantuminen. Jumppasarjat kehittävät parhaimmillaan notkeutta ja voimaa. Tätä seuraavaa jumppasarjaa teetätti eräs alan ammattilainen, ja mielestäni tämä on hyvä. Eli ensin on maapuomi, jonka jälkeen pystyeste. Sen jälkeen jatketaan kahdella maapuomilla, ja tulee okseri. Taas kaks maapuomia ja okseri. Eli puomit määräilee askeleet, olkaa siis tarkkoina! Tämä ammattilainen kehui, että tämä kehittää lihaksia ja keskittymistä, sekä ratsastaja pystyy keskittymään istuntaansa ja tasapainon ylläpitämiseen. Ratsun vauhdin olisi hyvä pysyä suunnilleen rauhallisena. Jos vauhti tuntuu menevän liian kovaksi, niin volttia niin kauan että meno rauhottuu. Viimesen okserin korkeutta lisätään hiljalleen.
Välikäyntien jälkeen:
- Vielä lopuksi hypätään kahta kavelttia, joitten jälkeen on vuorossa tiukalla käännöksellä viuhka. Olkaa tarkkana viuhkalla, sillä sen toinen pää muistuttaa pystyestettä, mutta toisessa päässä puomit ovat trippelimäisesti. Askeleiden kanssa pitää olla myös tarkkana kavalettien ja viuhkan välissä, jottei tule kieltoa tai pudotusta. Pysy itse rauhallisena, ohjaa hevonen loppuun asti ja pidä kuulolla se. Sää voit puolipidättein valmistella siirtoa seuraavaan liikkeeseen, esimerkiksi laukkaan siirtymisessä. Puolipidätteen ideana on tasapainottaa ja saada kuulolle hevonen. Varsinaisesti se ei hidasta ponia, vaan kokoaa, jolloin poni hetken ajan taivuttaa takajalkojen niveliä. Eli tällöin se myös käyttää takaosaansa paremmin, kun siirtää painoa taakse. Puolipidäte lisää ponin valmiustasoa, ole varovainen!
Kirjoita tuntitarina, johon sisältyy seuraavat sanat jossain muodossa. Sanojen järjestystä saa vaihtaa: Puolipidäte, maapuomi, esteväli, istunta,kaarros