28.12.2017 Tutustumista
Ratsukot:
Isabella Järvelä - Electrical Movement
Wenni - Primadonna Soray Awen ox "Priima"
Calandre Bellefeuille - Jöhvikas
Sebastian Majory - Calandre Kellendria
Valmentajat: Rosewoodit
- Heissan vaan kaikille ja lämpimästi tervetuloa valmennusrinkiin! Teidät valittiin tähän valmennusrinkiin, jonka tarkoituksena on kehittää ratsukon yhteistyökykyisyyttä, valmentaa heitä eteenpäin urallaan, sekä ennen kaikkea tarjota parasta mahdollista opetusta rinkiläisille. Teitä on alkuperäisestä tiedosta poiketen neljä tässä ringissä. Olemme käyneet tarkasti jokaisen hakemuksen läpi ja kehitelleet sitä mukaa tuntisuunnitelmaa. Jokaisella teistä on hienoja tavoitteita ja tavoittelemisen arvoisia tavoitteita. Kun on tavoitteita ja päämäärä jaksaa keskittyä treenaamaan sitä varten, hienoa. Muistattehan kuitenkin ettette aseta liian kovia tavoitteita itsellenne tai ratsullenne, koska silloin tästä hommasta menee juju. Olen valmentajaurani aikana nähnyt monenmoista tapausta, joissa esimerkiksi ratsulta vaaditaan liikaa ja myös itse ratsastajalta. Ne ei pääty yleensä hyvin. Pienin askelin on helpompi lähteä saavuttamaan sitä suurinta tavoitettaan tai tavoitteitaan. Tavoitetaan voi lähteä saavuttamaan pilkkomalla sen osiin. Treenaaminen veren maku suussa saa suurimmankin innon katoamaan tästä hommasta, joten pyritään pitämään myös leppoisia tunteja, sekä hauskuutta tunneilla. Tänään tunnin aiheena on tutustumista, millaisia ratsukoita olette. Lähtekää verryttelemään ihan vapaasti koko maneesia käyttämään.
- Lähdetään sen tekemään muutamia harjoitteita. Aloitetaan helpoimmilla harjoitteleilla näin ensimmäisillä tunneilla. Tulevilla tunneilla pääsettä sitten rankempien treenien pariin. Pohkeenväistö diagonaalilla:
Nyt kun lyhyemmät väistö sujuu kaikilla, niin voidaan lähteä harjoittelemaan pohkeenväistöä diagonaalilla. Tämä tapahtuu siis kokorata leikkaa- kuviolla. Tätä kannattaa ensin harjoitella lyhyissä pätkissä ja sen jälkeen vasta kokonaan, niin se on helpompaa. Jos tulee ongelmatilanne niin hevosta voi välillä suoristamaan kesken diagonaalin ja aloittaa uuden väistön.
Pohkeenväistö uralle:
- Eli käännytään lyhyeltä sivulta keskihalkaisijalle, josta suunnataan hevonen kohti väistön päättymispistettä. Eli käytännössä hevosen otsa suunnataan kohti pitkän sivun keksikohtaa. Ratsu tulee asettaa poispäin liikkeen suunnasta ja huolehtia samalla ulkopohkeella, että hevonen liikkuu eteen. Eli väistetään ensin oikealle, jolloin hevonen asetetaan vasemmalle päin. Muistakaa varmistaa aina väistön aikana ulkopohkeella siitä, ettei hevosen takaosa siirry sen etuosan edelle liikkeen aikana. Pohkeenväistössä ratsun tulee liikkua etuosajohteisesti. Väistön niin kutsuttua voimakkuutta säädellään ulko-ohjalla. Muistetaan myös, että hevosen kaulan tulee pysyä suorana. Jos ratsunne yrittää karata apujen alta pois, eikä reagoi väistävään pohkeeseen liikkumalla sivulle vaan karkaa eteenpäin astumatta ristiin, niin silloin korjataan tilanne pidättämällä molemmilla ohjilla samanaikaisesti. Silloin ratsunne ehtii astua ristiin ja tahtinne säilyy. Myös itse ehditte tällöin vaikuttaa ratsuunne paremmin. Ratsunne ei saa myöskään lisätä itse vauhtia väistössä.Tätä harjoitusta tehdään muutamaan otteeseen ja sitten vaihdetaan niin että väistetään vasemmalle, jolloin ratsu asetetaan oikella päin liikkeestä, ohjeistin kentän keskellä ratsukkoja silmä kovana.
27.01.2018 Jumppasarjaa
Ratsukot:
Isabella Järvelä - Can't Trick Me Twice
Wenni - Primadonna Soray Awen ox "Priima"
Calandre Bellefeuille - Jöhvikas
Sebastian Majory - Calandre Kellendria
Valmentaja: Kristian Rosewood
- Seuraavana vuorossa on sitten jumppasarjaa. Moni ammattilainen ei hyppää jumppasarjoja mielellään nuorten heppojen kanssa, sillä ne ovat varsin raskaita useiden peräkkäisten esteiden vuoksi. Jumppasarjojen ideana on saada hevonen ponnistamaan enemmän ylöspäin ja myös koukistamaan etujalkojaan vielä vähän enemmän. Tarkoituksena on myös rauhallisempi meno ja hyppytekniikan parantuminen. Jumppasarjat kehittävät parhaimmillaan notkeutta ja voimaa. Tätä seuraavaa jumppasarjaa teetätti eräs alan ammattilainen, ja mielestäni tämä on hyvä. Koska täällä on kaksi poniratsukkoa ja kaksi esteratsukkoa, teen hevosvälit ja rinnalla ponivälit. Eli ensin on maapuomi, jonka jälkeen pystyeste. Sen jälkeen jatketaan kahdella maapuomilla, ja tulee okseri. Taas kaks maapuomia ja okseri. Eli puomit määräilee askeleet, olkaa siis tarkkoina! Tämä ammattilainen kehui, että tämä kehittää lihaksia ja keskittymistä, sekä ratsastaja pystyy keskittymään istuntaansa ja tasapainon ylläpitämiseen. Ratsun vauhdin olisi hyvä pysyä suunnilleen rauhallisena. Jos vauhti tuntuu menevän liian kovaksi, niin volttia niin kauan että meno rauhottuu. Viimesen okserin korkeutta lisätään hiljalleen.
- Vielä lopuksi hypätään kahta kavelttia, joitten jälkeen on vuorossa tiukalla käännöksellä viuhka. Olkaa tarkkana viuhkalla, sillä sen toinen pää muistuttaa pystyestettä, mutta toisessa päässä puomit ovat trippelimäisesti. Askeleiden kanssa pitää olla myös tarkkana kavalettien ja viuhkan välissä, jottei tule kieltoa tai pudotusta. Pysy itse rauhallisena, ohjaa hevonen loppuun asti ja pidä kuulolla se. Voisit ensin hypätä sen kanssa kavaletit ja sitten otetaan muutaman maapuomin avulla muutamaan otteeseen tämä viuhka. Jos tuntuu, että lähtee lapasesta niin voltille. Sää voit puolipidättein valmistella siirtoa seuraavaan liikkeeseen, esimerkiksi laukkaan siirtymisessä. Puolipidätteen ideana on tasapainottaa ja saada kuulolle hevonen. Varsinaisesti se ei hidasta ponia, vaan kokoaa, jolloin poni hetken ajan taivuttaa takajalkojen niveliä. Eli tällöin se myös käyttää takaosaansa paremmin, kun siirtää painoa taakse. Puolipidäte lisää ponin valmiustasoa, ole varovainen! Pysy itse jämäkkänä, että sinä olet pomo, niin että ratsulle ei jää vaihtoehtoja lähteä kaahottamaan. Tässä on liika vauhti huonoksi, kun tiukan käännöksen jälkeen on viuhka.
Kirjoita kuvaus miten tunnit osaltanne menivät? Voit vaikka ranskalaisin viivoin kertoa miten meni.Lopuksi vielä jutellaan siitä, jos tavattaisiin kahdesti kuukaudessa? Joka toinen maanantai? Haluatteko osallistua kilpailuihin yhdessä?
Eli tulevat kerrat olisivat tällä kevätkaudella: 05.02.2018
19.02.2018
05.03.2018
19.03.2018
09.04.2018
23.04.2018
07.05.2018
21.05.2018
Tämän lisäksi satunnaisesti tuntien lisäksi pidetään teoriatunteja. Haluaisitteko shoutboxtunteja pidettävän? Eli siis shoutboxissa pidettäisiin livenä (samanaikaisesti kaikki oltaisiin koolla) tunteja? Tulevilla tunneilla tullaan menemään monipuolisesti erilajeissa ja tekemään vaativimpiakin tehtäviä ja korkeammilta tasoilta. Nämä ensimmäiset tunnit olivat lähinnä tutustumista puolin ja toisin.