|
Post by Huusari on Apr 19, 2014 11:25:30 GMT
Valmennusrinki 3
Aloitamme 10.08.2014 klo: 16.00 - 17.00 maneesimme kouluratsastuskentällä. Ensimmäisellä kerralla valmentajat tutustuvat ratsukkoihin, jotta osaavat tulevilla kerroilla valmentaa heitä eteenpäin. Valmennusrinki 3 tavoitteet on kehittää ratsukon yhteistyökykyisyyttä, valmentaa heitä eteenpäin urallaan, sekä ennen kaikkea tarjota parasta mahdollista opetusta rinkiläisille. Ringin valmentajina toimivat Huusari, Bella & mahdolliset vierailevat valmentajat. Ratsukot ovat:
1. Riina-Jään Lilja, ehkä He A ja 80-100cm. " Meidät pitäisi valita valmennusrinkiin sillä, tarvitsisimme lisä harjoitusta kisoja varten ja haluaisimme nostaa tasoamme:). Haluaisin neuvoja valmentautumiseen kisoihin ja odotan ringillä kovaa treeniä. Tunneilla voisi olla vaihtelevasti erilaisia tunteja, joskus myös maastoja. " 2. Oona-Elliot " Re 100cm Ma 95cm Ko vaativa C Haluaisin parantaa kouluosaamistani. Haluaisin neuvoja esteiden välisessä työskentelyssä. Minut pitäisi valita koska haluan kehittyä ratsastajana. Odotan että kehityn. Haluaisin tunneilla käsiteltävän monipuolisesti asioita. " 3. Henna VRL-13714 - HJT Elowyn, " Ella " " Miksi juuri Ella?
Koska Ella on uusin heppani, ja sen kanssa tähdätään kansainvälisiin kenttäkisoihin. Haluaisimme Ellan kanssa tutustua toisiimme. Ella ei myöskään ole niitä helpoimpia ratsastettavia, joten valmennus on tarpeen!
Omaa kehitettävää? Koulussa: Olen niitä henkilöitä, jotka käyttävät usein liian isoja apuja. Ellalla tämä on vielä huonompi juttu, koska se on todella herkkä avuille! Tavoitteena olisi saavuttaa VaC.
Esteillä: Itse hieman pelkään esteitä, joten niitä olisi hyvä harjoitella. Ella on aivan loistava esteillä, ja tavoitteenamme olisi hypätä 110-120cm ratana ja 130 yksittäisenä. Esteistunani ei myöskään mene tarpeeksi eteen. Maastoesteillä olisi kiva yrittää hypätä ratana 90-100 ja yksittäisenä 110. "
|
|
|
Post by Oona on Apr 19, 2014 15:15:03 GMT
JeeeesssssSss!!!!!!! :DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDXDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
|
|
|
Post by Riina on Apr 28, 2014 15:55:45 GMT
Jeee, milloin tää alkaa?
|
|
|
Post by Riina on Apr 28, 2014 15:56:41 GMT
Eiku hups 22.5....
|
|
|
Post by Oona on Apr 28, 2014 17:18:05 GMT
Voi !?*??&^&!^&*&&**&$^!!!!!!
|
|
|
Post by Huusari on Apr 28, 2014 18:18:49 GMT
Jouduimme myöhemtämään aloitusta lukkarini takia, mutta jos suinkin ehdimme ja saamme tekstejä kirjoitettua, saatamme aloittaa jo aikaisemmin, jos teille sopii.
|
|
|
Post by Riina on Apr 29, 2014 12:09:09 GMT
Juu, sopii!
|
|
|
Post by Oona on May 2, 2014 6:32:14 GMT
Tietenkin!
|
|
|
Post by Henna VRL-13714 on Aug 10, 2014 15:50:22 GMT
Sain siis tuon 3 paikan valkkaryhmästä 3. Sori kun en ehtiny kirjottaa tätä ennen.
Heppa: HJT Elowyn, "Ella"
Miksi juuri Ella?
Koska Ella on uusin heppani, ja sen kanssa tähdätään kansainvälisiin kenttäkisoihin. Haluaisimme Ellan kanssa tutustua toisiimme. Ella ei myöskään ole niitä helpoimpia ratsastettavia, joten valmennus on tarpeen!
Omaa kehitettävää?
Koulussa:
Olen niitä henkilöitä, jotka käyttävät usein liian isoja apuja. Ellalla tämä on vielä huonompi juttu, koska se on todella herkkä avuille! Tavoitteena olisi saavuttaa VaC.
Esteillä:
Itse hieman pelkään esteitä, joten niitä olisi hyvä harjoitella. Ella on aivan loistava esteillä, ja tavoitteenamme olisi hypätä 110-120cm ratana ja 130 yksittäisenä. Esteistunani ei myöskään mene tarpeeksi eteen. Maastoesteillä olisi kiva yrittää hypätä ratana 90-100 ja yksittäisenä 110.
|
|
|
Post by Huusari on Aug 12, 2014 7:09:02 GMT
Valmennusringin ensimmäisen tunnin tarinan kirjoittelen tänään, kun saimme Hennan ja Ellanki tavoitteet ja tasot. Myös tarkempi valmennusringin tuntijärjestelmä on suunnitteilla ja tarkoitus organisoida niin, että vaikka mulla painaisi koulu päälle,, niin se ei vaikuta negatiivisesti valmennusringeihin. Varautukaa siihen, että valmennusringejä saatetaan yhdistää tai teitä saatetaan siirtää ringistä toiseen tarpeen vaatiessa. ( jos on jossain paikka vapaana ja joku ryhmä liian täysi jne. Jokaisen tarpeen mukaan.) Ensimmäinen tarina on kuitenki jo melkein valmis ja pääsen julkaisemaan sen illalla
|
|
|
Post by Huusari on Aug 12, 2014 21:26:07 GMT
Ensimmäinen tunti 10.08.2014 tutustumista
Kentällä lämmitteli poikkeuksellisesti 4 ratsukkoa, sillä olin pyytänyt Minkaa tälle tunnille mukaan. Olimme Bellan kanssa istuneet yhtenä iltana alas ja pohtineet kauan miten saada organisoitua paremmin valmennusringien toiminta, sillä minulla alkoivat valmentajan ja hevostutkijan koulutukset, jotka syövät aikaani. Pitkien tuumailujen jälkeen olimme päättäneet siirtää aloitusta nyt syksylle, jolloin minäkin pääsisin mukaan valmentamaan ratsukoita ja olemaan aktiivisesti mukana. Tarkkailimme Bellan, Kristianin, Michaelin ja Katjaanan kanssa kentän laitamilla ratsukkojen etenemistä, jotka olivat saaneet luvan tehdä itsenäiset alkuverryttelyt. - Heissan vaan kaikille ja lämpimästi tervetuloa valmennusrinkiin! Teidät valittiin tähän valmennusrinki 3, paitsi Minka, joka on valmennusrinki 2, mutta poikkeuksellisesti tällä kertaa mukana tällä tunnilla. Tämän ringin tarkoituksena on kehittää ratsukon yhteistyökykyisyyttä, valmentaa heitä eteenpäin urallaan, sekä ennen kaikkea tarjota parasta mahdollista opetusta rinkiläisille. Olemme käyneet tarkasti jokaisen hakemuksen läpi ja kehitelleet sitä mukaa tuntisuunnitelmaa. Jokaisella teistä on hienoja tavoitteita ja tavoittelemisen arvoisia tavoitteita. Kun on tavoitteita ja päämäärä jaksaa keskittyä treenaamaan sitä varten, hienoa. Muistattehan kuitenkin ettette aseta liian kovia tavoitteita itsellenne tai ratsullenne, koska silloin tästä hommasta menee juju. Olen valmentajaurani aikana nähnyt monenmoista tapausta, joissa esimerkiksi shetlanninponilla, jonka säkäkorkeus oli 105cm ja tämän ratsastajalla oli tavoitteena hypätä 130cm esteitä. Miksi se ei onnistu? Ensinnäkin tämä shettis oli pienempi kuin ne esteet ja yleensäkkään shettis ei rodultaan pysty hyppäämään suuria esteitä, toki poikkeuksiakin on, mutta en ole kyllä ikinä nähnyt 130cm esteitä hyppäävää shettistä. Treenaaminen veren maku suussa saa suurimmankin innon katoamaan tästä hommasta, joten pyritään pitämään myös leppoisia tunteja, sekä hauskuutta tunneilla. Tänään tunnin aiheena on tutustumista, eli aloitetaan ihan alkeista ja lähdetään katsomaan teidän mahdollisia virheitä sekä miettimään korjauskeinoja. Minka ensimmäiseksi. Aloitatte pitkän sivun uralta ravissa ja lyhyen sivujen keskellä 10 metrin voltti. Pitkien sivujen keskellä aina pysäytykset ja viisi peruutusaskelta. Noniin, aloitetaas! hymyillen kerroin valmennusrinkiläisille.
- Kantapäät alas Riina ja rentouta itseäsi hieman, noiiiin hienoa! Nyt menee huomattavasti paremmin. Saat ottaa hieman tiukemman ohjasotteen vielä, niin Lilja ei pääse karkaamaan kuolaimeilta. Oona, rentouta itseäsi ja muista ulko-ohjan tuki! Noin, hienoa! Saat ottaa istuntaasi jämäkämmäksi, jolloin Elliotinkin on parempi liikkua. Henna, muista ulko-ohjan tuki ja myötää myös ristiselällä! Sinun ei tarvitse käyttää niin paljoa pohjeapuja turhaan, koska Ella kyllä tuntee ne hieman pienemmätkin avut. Minka, saat myödätä hieman enemmän ja yritä pitää itsesi suorassa voltilla. Noin, hienoa! Bella innostui ojentamaan ratsukoita kentän laidalta. Kokeneena ja taitavana ratsastajana Bella osasi neuvoa ratsukoita ja huomasi ne pienimmätkin virheet. - Ottakaas seuraavaksi harjoitusravia jalustimet kaulalla. Keskittykää istuntaanne, eli miten istutte ja mitä lihaksia käytätte. Pysykää silti rentona, ei lähdetä turhaan jännittelemään, jolloin koko tehtävä epäonnistuu. Äläkää unohtako ohjia vaan pidätte edelleen kevyen ohjastuntuman ratsunne suuhun. Tasaisempi ohjastuntuma Oona! Henna istu syvemmälle satulaan. Minka, lantio oikeaan asentoon. Eli istuinluiden tulee olla satulan syvimmässä kohdassa ja pystyasennossa. Hevosen selässä istutaan istuinluiden kärjillä. Saat lantion parempaan asentoon, kun jalat otetaan mukaan istuntaan. Jalkojen tulee olla istunnan alla, jolloin tasapainosta saadaan parempi ja kehonhallintakin onnistuu. Riina, istu vielä syvemmälle satulaan, Michael innoistui neuvomaan kentän laidalta ratsukoita. Hikoilevat ratsukot yrittivät parastaan Michaelin valvovan silmän alla, sillä Michael on tiukka valmentaja. Ratsukot saivat aikansa työstää istuntaansa Michaelin opissa, kunnes Kristian pääsi opettamaan laukkatyöskentelyn pariin hieman heitä. - Aloitetaan harjoituslaukassa pitkän sivun keskeltä, tuosta kohdin jossa vaimoni istuu. Muistakaa laukka-avut ja istunta. Laukatte ensin muutaman normaalikierroksen, jonka jälkeen lähdette työstämään aina tässä Bellan puolella olevalla pitkän sivun alussa pohkeenväistössä kohti Huusaria tuonne keskelle kenttää ja palaatte pohkeenväistössä takaisin uralle ja jatkatte laukkaamista. Kantapäät alas ja ne rento istunta! Katse eteen ja ulko-ohjan tuki säilyy! Muistakaa Michaelin neuvot, eli jalat istunnan alle, eikä ne harhaile sielä metikössä. Muistakaa turvavälit! Heihei! Mitäs töi istunta on? Istukaa syvemmälle satulaan ja pitäkää ne jalat paikallaan ja ohjastuntuma säilyy koko ajan! Väistätte niin, että ratsunne väistää kokonaan, ei pelkästään että etujalat väistää kaks askelta ja loput on muka-pohkeenväistöä. Muistakaa pitää ratsunne pyöreinä ja keveinä! Kristian neuvoi tapansa mukaan tiukkana kentän laitamilta.
- Noniin, ottakaahan kaartoon tähän keskellä suorassa rivissä ja laskeutukaa alas selästä. Tosiaan, ensi kerralla jatkamme istuntaharjoituksia ja sillä kertaa valmentaja toimii ainostaan yksi meistä. Ensi kerralla näemme siis jo 17.8. Ja hei Minka! Sä voisit tulla vielä sillon tämän ryhmän mukana, koska emme ole vielä ehtineet laittaa hakua pystyyn, jotta saisimme kakkosryhmään kaksi muutakin rinkiläistä. Sopiiko se sulle? Hienoa työtä! Nyt helliin ratsujanne ja ainakin Elliotin ja Liljan saa päästää vielä laitumelle, puhelin ratsukoille tunnin lopuksi.
|
|
|
Post by Zoe on Aug 31, 2014 19:12:32 GMT
Jos mahtuisin mukaan
Zoe-Coffee
Miksi juuri Coffee? Noh. Coffee tuppaa innostumaan esteillä ja tylsistyy koulussa. Tarvitsemme muutenkin apua kehityäksemme ratsukkona.
Omaa kehitettävää:
Koulussa: Siirtymiset on hieman hakusessa. Plus, että olisi mukavaa saada Coffee asettumaan, taipumaan ja olemaan hieman yhteistyö haluisempi kouluratsastuksessa.
Esteillä: Teitten ratsastaminen. Haluaisin oppia ratsastamaan lyhyempiä ja viisaimpia teitä.
Taso: heB koulussa. Esteillä yksitäisenä 130cm ja ratana 100cm-120cm
|
|
|
Post by Huusari on Sept 3, 2014 19:58:22 GMT
Jos mahtuisin mukaan Zoe-Coffee Miksi juuri Coffee? Noh. Coffee tuppaa innostumaan esteillä ja tylsistyy koulussa. Tarvitsemme muutenkin apua kehityäksemme ratsukkona. Omaa kehitettävää: Koulussa: Siirtymiset on hieman hakusessa. Plus, että olisi mukavaa saada Coffee asettumaan, taipumaan ja olemaan hieman yhteistyö haluisempi kouluratsastuksessa. Esteillä: Teitten ratsastaminen. Haluaisin oppia ratsastamaan lyhyempiä ja viisaimpia teitä. Taso: heB koulussa. Esteillä yksitäisenä 130cm ja ratana 100cm-120cm Tervetuloa mukaamme! Mukkailen näihin valmennustarinoihin, joita en ehtinyt vielä julkaisemaan niin teidät mukaan, niin julkaisen ne tarinat sitten heti, kun saan teidät lisättyä tarinoihin mukaan! ( Parin päivän sisällä. )
|
|